6.2 km | 00:33:18 | 05:19/km日期: 2019-06-10 18:05 - 平均心率: 179 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'59" / 05'23" / 05'18" / 05'14" / 05'34" / 04'30" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'32") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'20" (+00'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'17" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'47" | 1421 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 263.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'23" | 00:11'22" |
| 3 | 05'18" | 00:16'40" |
| 4 | 05'14" | 00:21'54" |
| 5 | 05'34" | 00:27'28" |
| 6 | 04'30" | 00:31'58" |
| 6.2 | 05'16" | 00:33'17" |
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