8.4 km | 00:56:36 | 06:45/km日期: 2019-06-04 05:41 - 平均心率: 126 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 07'44" / 07'15" / 07'00" / 06'54" / 06'44" / 06'27" / 06'09" / 06'11" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 129.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'15" | 00:14'59" |
| 3 | 07'00" | 00:21'59" |
| 4 | 06'54" | 00:28'53" |
| 5 | 06'44" | 00:35'37" |
| 6 | 06'27" | 00:42'04" |
| 7 | 06'09" | 00:48'13" |
| 8 | 06'11" | 00:54'24" |
| 8.4 | 05'59" | 00:56'36" |
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