ㄚ丸 2014/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ丸高雄
ID 13794

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9.1 km | 00:54:40 | 06:01/km

日期: 2014-06-10 06:02 - 卡路里: 588 Cal

Pace: 06'54" / 06'13" / 05'43" / 06'21" / 05'40" / 05'34" / 05'57" / 05'50" / 06'06" / 05'33" /

基本訓練

6月累積里程 : 54.22 km

Brooks T7 累積 : 1268.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 丸子和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'13"	00:13'07"
3	05'43"	00:18'50"
4	06'21"	00:25'11"
5	05'40"	00:30'51"
6	05'34"	00:36'25"
7	05'57"	00:42'22"
8	05'50"	00:48'12"
9	06'06"	00:54'18"
9.1	04'49"	00:54'41"

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