6.0 km | 00:47:24 | 07:53/km日期: 2019-06-05 20:16 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'05" / 07'32" / 07'25" / 06'56" / 10'06" / 08'11" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" (+03'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'57" (+08'01") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 16.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'32" | 00:14'37" |
| 3 | 07'25" | 00:22'02" |
| 4 | 06'56" | 00:28'58" |
| 5 | 10'06" | 00:39'04" |
| 6 | 08'11" | 00:47'15" |
| 6.0 | 15'30" | 00:47'24" |
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