6.0 km | 00:47:35 | 07:55/km日期: 2019-06-16 20:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8112 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 07'36" / 07'08" / 07'38" / 07'50" / 08'28" / 08'41" / 77'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+00'26") | 1007 / 1007 | 167 / 78 |
| 2 | | 07'07" | 1002 / 2009 | 167 / 83 |
| 3 | | 07'39" (+00'32") | 1006 / 3015 | 165 / 78 |
| 4 | | 07'44" (+00'37") | 1003 / 4019 | 166 / 77 |
| 5 | | 08'29" (+01'22") | 1005 / 5024 | 175 / 67 |
| 6 | | 08'40" (+01'33") | 1003 / 6027 | 179 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 340.91 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'08" | 00:14'44" |
| 3 | 07'38" | 00:22'22" |
| 4 | 07'50" | 00:30'12" |
| 5 | 08'28" | 00:38'40" |
| 6 | 08'41" | 00:47'21" |
| 6.0 | 77'46" | 00:47'35" |
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