8.3 km | 00:50:01 | 06:01/km日期: 2019-06-18 05:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'53" / 06'06" / 06'04" / 05'53" / 06'03" / 06'00" / 06'00" / 06'09" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'24") | 301 / 8301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 206.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'06" | 00:11'59" |
| 3 | 06'04" | 00:18'03" |
| 4 | 05'53" | 00:23'56" |
| 5 | 06'03" | 00:29'59" |
| 6 | 06'00" | 00:35'59" |
| 7 | 06'00" | 00:41'59" |
| 8 | 06'09" | 00:48'08" |
| 8.3 | 06'18" | 00:50'02" |
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