16.6 km | 01:38:02 | 05:55/km日期: 2014-06-14 17:04 - 總爬升: 160 m - 地點: 蘭潭 - 天氣: 陰 - 平均心率: 38 - 卡路里: 1386 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'43" / 05'20" / 05'18" / 05'20" / 04'53" / 05'27" / 05'38" / 06'35" / 06'39" / 06'45" / 07'00" / 06'18" / 06'03" / 06'45" / 05'59" / 05'04" / 05'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'42" (+00'49") | 1001 / 1001 |
2 | | 05'20" (+00'27") | 1005 / 2006 |
3 | | 05'17" (+00'24") | 1013 / 3020 |
4 | | 05'19" (+00'26") | 996 / 4016 |
5 | | 04'53" | 1013 / 5030 |
6 | | 05'25" (+00'32") | 998 / 6029 |
7 | | 05'45" (+00'52") | 1017 / 7046 |
8 | | 06'32" (+01'39") | 1015 / 8061 |
9 | | 06'43" (+01'50") | 1004 / 9066 |
10 | | 06'43" (+01'50") | 1008 / 10075 |
11 | | 06'57" (+02'04") | 1004 / 11079 |
12 | | 06'16" (+01'23") | 1010 / 12089 |
13 | | 06'00" (+01'07") | 1003 / 13093 |
14 | | 06'46" (+01'53") | 1000 / 14094 |
15 | | 05'52" (+00'59") | 1001 / 15095 |
16 | | 05'03" (+00'10") | 1010 / 16106 |
17 | | 04'47" | 573 / 16680 |
台南牛小毛
台南牛小毛
今天看到"另一位"劉老師PO文說要跑蘭潭,雖然說時間上不能配合,但也想說要來巧遇一下。下午就先去明天要去支援的點"KANO 故事館"去探一下路,想說到底有啥原素可以導覽的。沒想要進去還要收20元...所以看到好多人都只是在外面拍照而已。
之後到蘭潭去跑跑,因為距離劉老師的起跑時間已經快一小時了,也不知道跑哪個方向比較容易巧遇。此外,一姐好像也要來跑跑,所以就看緣份巧遇好了。
暖身完畢先探頭探腦看看有沒有認識的人...之後看到有三個人(二男一女)往三信亭的方向跑去,因為我也沒見過劉老師,所以我猜測穿"木架山"衣服的可能是劉老師。本來想直接衝去認,後來還是決定逆向跑,巧遇時再問問。
今天是用相當隨性的速度跑,慢慢跑就好不想跑得有壓力。按照速度想說會在崇仁附近遇到"劉老師",不過一路跑跑,到了姊妹亭遇到二男一女的其中一男一女(男的穿北頭洋;女的穿集集馬),因為都不認識也不好意思問說是不是跑跑部的。(臉皮薄就作罷)之後一路跑回泛月廣場,都沒看到"劉老師"。研判可能回家了...
因為在三信亭停車場有看到暐庭兄的車,因此研判暐庭兄和一姐也有來跑,因此下一個巧遇的目標就是暐庭兄和一姐。一方面還要猜測他們會怎麼跑,因為原本逆時針跑沒遇到,所以順時針跑巧遇的機會就比較大。如果沒遇到的話,極有可能就是跑到其他地方去了。
所以就往三信亭的方向跑過去,結果跑到一半遠遠看到"高高的穿著傑人盃衣服的帥哥",旁邊還跑著一個妹。我遠遠看到傑人盃衣服,就在猜測可能是嘟嘟,果然近看是嘟嘟,鴨子今天算是初次見面。
其實我跑了一圈,就一直在滴水了。有點想放棄不跑了,如果沒有巧遇,大概湊到10K就要收工了。當然遇到認識的,就一起跑比較不會無聊。巧遇暐庭兄和一姐的部分,再看看緣份吧XD
所以就由鴨子領跑...跑到接近濟福宮的地方,遇見了飛奔的劉老師和清和兄。所以我一開始看見的二男一女答案正是揭曉,劉老師當時只是碰巧跑在一起,並不是揪團的成員。也還好我臉皮薄沒有亂問。
之後鴨子就在講盧厝大橋... 不過嘟嘟好像不清楚。反正最後就往文雅街跑,鴨子說要在7-11等我們折返。嘟嘟說再往上跑於大雅路的叉路口,有雜貨店要去那邊買舒跑。結果到了叉路口並沒有雜貨店,而是要載往東跑400M遠才有"玉霞便利商店",感謝嘟嘟招待舒跑。回程再往文雅街跑,有看到鴨子"跑回去" (我大概知道她是跑到大雅路口沒看到人,所以折返。因為那個雜貨店並不是在路口附近啊)
最後回到大雅路上,就各自往自己的終點跑去。我則是在終點前200M,總算巧遇了暐庭兄和一姐。所以預期中的人物都有巧遇了,沒預期的也巧遇了。
就這樣不小心也湊了16K,所以明天可以休兵不會有罪惡感了。