Sofia Chiang 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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10.2 km | 01:39:45 | 09:49/km

日期: 2019-06-18 20:38 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'34" / 10'16" / 10'12" / 10'33" / 09'51" / 09'23" / 09'10" / 10'01" / 08'55" / 08'56" / 11'46" /

嘉義

Sofia Chiang

兩小無猜

·

基本訓練
--
散步🚶‍♀️

6月累積里程 : 109.58 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊協興, 四葉和其他 6 人說推

·

John Chen Sofia,晚安囉
運動愉快……

2019-06-18 22:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	10'16"	00:20'50"
3	10'12"	00:31'02"
4	10'33"	00:41'35"
5	09'51"	00:51'26"
6	09'23"	01:00'49"
7	09'10"	01:09'59"
8	10'01"	01:20'00"
9	08'55"	01:28'55"
10	08'56"	01:37'51"
10.2	09'14"	01:39'44"

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