7.0 km | 00:40:06 | 05:42/km日期: 2019-06-16 17:28 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 05'25" / 05'27" / 05'44" / 05'51" / 05'58" / 05'59" / 05'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'24" | 33 / 7033 |
6月累積里程 :
41.92 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋 -白 累積 :
651.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'27" | 00:10'52" |
| 3 | 05'44" | 00:16'36" |
| 4 | 05'51" | 00:22'27" |
| 5 | 05'58" | 00:28'25" |
| 6 | 05'59" | 00:34'24" |
| 7 | 05'34" | 00:39'58" |
| 7.0 | 04'26" | 00:40'07" |
展開計圈分析
留言 
