3.1 km | 00:20:44 | 06:40/km日期: 2019-06-19 21:41 - 平均心率: 154 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 3552 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'55" / 06'33" / 06'19" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'38") | 1000 / 1000 | 170 / 83 |
| 2 | | 06'38" (+00'16") | 1002 / 2002 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'22" | 1001 / 3004 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'54" (+00'32") | 99 / 3103 | 172 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 95.52 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'33" | 00:13'28" |
| 3 | 06'19" | 00:19'47" |
| 3.1 | 09'12" | 00:20'44" |
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