陳瑞蘭《動魂》 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞蘭《動魂》新竹
ID 138203

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陳瑞蘭《動魂》

4.3 km | 00:28:51 | 06:43/km

日期: 2014-06-14 07:15 - 地點: 寶二水庫 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'57" / 07'55" / 07'48" / 21'14" /

新竹

陳瑞蘭《動魂》

Andy Tsang 說推

·

參加寶二水庫路跑活動

6月累積里程 : 57.09 km

ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 328.8 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, 皇昌0932938157 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'55"	00:14'52"
3	07'48"	00:22'40"
4.3	04'47"	00:28'51"

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成績 : 02:20:17

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