5.0 km | 00:34:54 | 07:01/km日期: 2019-06-26 20:09 - 平均心率: 173 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 01'50" / 06'45" / 06'40" / 07'13" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'23") | 966 / 4966 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
64.64 km 
adidas adizero boston7 累積 :
204.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'50" | 00:01'50" |
| 2 | 06'45" | 00:08'35" |
| 3 | 06'40" | 00:15'15" |
| 4 | 07'13" | 00:22'28" |
| 5.0 | 07'03" | 00:29'17" |
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