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 |  12.2 km | 01:18:50 | 06:26/km日期: 2011-08-20 17:31 - 地點: 冬山河自行車道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 804 Cal Pace: 05'32" / 05'23" / 05'10" / 05'27" / 05'19" / 06'42" / 06'02" / 09'52" / 05'53" / 08'00" / 07'21" / 06'46" / 05'50" / 老實說很想休息 不過看著外頭陰天涼爽 最近很難得有這麼適合跑步的好天氣 就還是出門跑步囉 去程按感覺輕快跑 陰天+涼風吹拂 跑起來很舒服 直到傳藝折返 折返後一樣輕快跑回去 跑到親水公園時 忍不住又停下來買"把逋"(台語)來吃 休息完畢繼續跑沒多久 就被一個最近常碰面騎單車的小妹妹搭訕 陽光正妹型 是划船隊的 看樣子應該是大學生 有點嚇到 就放慢下來陪她邊跑邊聊 由於回程順路 就陪跑到三堵路過去一個路口才折返跑回家 8月累積里程 : 259.97 km M1 上傳 | 13 years ago
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