10.2 km | 01:05:06 | 06:22/km日期: 2019-06-30 18:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 05'56" / 06'06" / 06'24" / 06'24" / 06'22" / 06'28" / 06'29" / 06'36" / 06'32" / 06'32" / 06'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 141.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'06" | 00:12'02" |
| 3 | 06'24" | 00:18'26" |
| 4 | 06'24" | 00:24'50" |
| 5 | 06'22" | 00:31'12" |
| 6 | 06'28" | 00:37'40" |
| 7 | 06'29" | 00:44'09" |
| 8 | 06'36" | 00:50'45" |
| 9 | 06'32" | 00:57'17" |
| 10 | 06'32" | 01:03'49" |
| 10.2 | 06'06" | 01:05'06" |
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