邱森森 2014/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

邱森森高雄
ID 11460

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11.2 km | 01:13:48 | 06:37/km

日期: 2014-06-16 20:30 - 地點: 河堤公園 - 卡路里: 862.705 Cal

Pace: 06'48" / 06'22" / 07'12" / 05'54" / 06'45" / 07'09" / 06'11" / 06'55" / 07'33" / 05'57" / 06'09" / 05'53" /

高雄

邱森森

·

【例行訓練】少記錄一公里...

6月累積里程 : 130.12 km

ASICS T3B0N-2593 累積 : 1663.8 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

丸子, ricky tseng 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'22"	00:13'10"
3	07'12"	00:20'22"
4	05'54"	00:26'16"
5	06'45"	00:33'01"
6	07'09"	00:40'10"
7	06'11"	00:46'21"
8	06'55"	00:53'16"
9	07'33"	01:00'49"
10	05'57"	01:06'46"
11	06'09"	01:12'55"
11.2	05'52"	01:13'48"

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朋友動態

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