8.0 km | 00:59:51 | 07:28/km日期: 2019-07-05 21:06 - 平均心率: 168 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'56" / 07'26" / 07'32" / 07'35" / 07'30" / 07'16" / 07'08" / 07'22" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'35" (+01'28") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 78.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'26" | 00:15'22" |
| 3 | 07'32" | 00:22'54" |
| 4 | 07'35" | 00:30'29" |
| 5 | 07'30" | 00:37'59" |
| 6 | 07'16" | 00:45'15" |
| 7 | 07'08" | 00:52'23" |
| 8 | 07'22" | 00:59'45" |
| 8.0 | 06'27" | 00:59'50" |
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