Gary Chang 2019/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Gary Chang 新北市
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5.2 km | 00:39:36 | 07:32/km

日期: 2019-06-26 19:23 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'43" / 06'56" / 06'45" / 09'06" / 08'36" / 06'24" /

基本訓練

6月累積里程 : 28.32 km

SKECHERS ULTRA 4 累積 : 1646.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'56"	00:13'39"
3	06'45"	00:20'24"
4	09'06"	00:29'30"
5	08'36"	00:38'06"
5.3	06'22"	00:39'42"

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成績 : 01:07:05

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