劉佑佑 2019/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉佑佑彰化
ID 259662

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7.0 km | 00:39:26 | 05:38/km

日期: 2019-07-07 18:07 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'58" / 05'44" / 05'36" / 05'41" / 05'36" / 05'31" / 05'18" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 203.36 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 陳世杰和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'44"	00:11'42"
3	05'36"	00:17'18"
4	05'41"	00:22'59"
5	05'36"	00:28'35"
6	05'31"	00:34'06"
7	05'18"	00:39'24"
7.0	03'59"	00:39'25"

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