鈞宥廖 2014/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

鈞宥廖 GA
ID 125147

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12.5 km | 01:26:16 | 06:55/km

日期: 2014-05-03 16:33 - 卡路里: 673 Cal

Pace: 06'08" / 05'54" / 06'09" / 06'41" / 06'50" / 08'33" / 07'15" / 07'21" / 07'05" / 07'49" / 06'36" / 05'41" / 09'12" /

5月累積里程 : 24.96 km

美津濃慢跑鞋累積 : 0.0 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'54"	00:12'02"
3	06'09"	00:18'11"
4	06'41"	00:24'52"
5	06'50"	00:31'42"
6	08'33"	00:40'15"
7	07'15"	00:47'30"
8	07'21"	00:54'51"
9	07'05"	01:01'56"
10	07'49"	01:09'45"
11	06'36"	01:16'21"
12	05'41"	01:22'02"
12.5	09'12"	01:26'16"

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成績 : 01:07:05

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