伸港兄弟 2019/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

伸港兄弟彰化
ID 303076

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5.0 km | 00:33:18 | 06:37/km

日期: 2019-07-09 18:25 - 地點: 伸港國中 - 天氣: 陰 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'36" / 06'20" / 06'29" / 06'49" / 06'51" / 06'59" /

停工好幾天了

7月累積里程 : 36.87 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1835.0 km

XT 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 許志鋒和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'20"	00:12'56"
3	06'29"	00:19'25"
4	06'49"	00:26'14"
5	06'51"	00:33'05"
5.0	06'53"	00:33'18"

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