MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
正文
新竹
ID 163181
144 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
正文
50.0 km
|
02:55:42
|
17.1 km/h
日期:
2019-07-14 05:19
-
總爬升:
1018 m
-
卡路里:
1463 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
66%
-
PM2.5:
良好(7)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'21"
(03'21")
18.00 (-27.57)
1000 / 1000
2
05'01"
(08'22")
12.00 (-33.57)
1002 / 2002
3
04'29"
(12'51")
13.43 (-32.14)
1002 / 3005
4
02'11"
(15'02")
27.69 (-17.88)
1002 / 4008
5
04'25"
(19'27")
13.64 (-31.93)
1001 / 5010
展開計圈分析
6
01'53"
(21'20")
32.14 (-13.43)
1000 / 6011
7
03'17"
(24'37")
18.37 (-27.20)
1001 / 7012
8
02'15"
(26'52")
26.87 (-18.70)
1004 / 8017
9
03'21"
(30'13")
18.00 (-27.57)
1000 / 9017
10
02'39"
(32'52")
22.78 (-22.78)
1000 / 10018
11
02'28"
(35'20")
24.49 (-21.08)
1006 / 11024
12
02'26"
(37'46")
24.83 (-20.74)
1003 / 12027
13
06'46"
(44'32")
8.91 (-36.66)
1002 / 13030
14
05'06"
(49'38")
11.80 (-33.77)
1000 / 14030
15
02'09"
(51'47")
28.12 (-17.44)
1002 / 15033
16
03'29"
(55'16")
17.31 (-28.26)
1000 / 16033
17
02'28"
(57'44")
24.66 (-20.91)
1006 / 17040
18
02'24"
(01:00'08")
25.17 (-20.39)
1002 / 18042
19
04'48"
(01:04'56")
12.54 (-33.03)
1001 / 19044
20
02'22"
(01:07'18")
25.53 (-20.04)
1001 / 20046
21
10'56"
(01:18'14")
5.52 (-40.05)
1005 / 21051
22
02'18"
(01:20'32")
26.28 (-19.29)
1002 / 22054
23
03'27"
(01:23'59")
17.56 (-28.01)
1008 / 23062
24
03'01"
(01:27'00")
20.00 (-25.57)
1000 / 24062
25
06'11"
(01:33'11")
9.73 (-35.84)
1000 / 25063
26
02'48"
(01:35'59")
21.69 (-23.88)
1008 / 26071
27
02'52"
(01:38'51")
21.05 (-24.52)
1003 / 27075
28
03'46"
(01:42'37")
16.00 (-29.57)
1000 / 28075
29
01'58"
(01:44'35")
30.77 (-14.80)
1002 / 29077
30
02'00"
(01:46'35")
30.25 (-15.32)
1005 / 30083
31
02'22"
(01:48'57")
25.53 (-20.04)
1003 / 31087
32
02'16"
(01:51'13")
26.67 (-18.90)
1000 / 32087
33
03'57"
(01:55'10")
15.38 (-30.19)
1009 / 33096
34
05'02"
(02:00'12")
11.96 (-33.61)
1000 / 34097
35
03'11"
(02:03'23")
18.95 (-26.62)
1004 / 35102
36
02'34"
(02:05'57")
23.53 (-22.04)
1001 / 36104
37
02'58"
(02:08'55")
20.34 (-25.23)
1002 / 37106
38
02'26"
(02:11'21")
24.83 (-20.74)
1005 / 38111
39
02'26"
(02:13'47")
24.83 (-20.74)
1002 / 39113
40
02'30"
(02:16'17")
24.16 (-21.41)
1005 / 40119
41
05'54"
(02:22'11")
10.20 (-35.37)
1002 / 41121
42
03'39"
(02:25'50")
16.51 (-29.06)
1003 / 42124
43
02'26"
(02:28'16")
25.00 (-20.57)
1007 / 43132
44
03'14"
(02:31'30")
18.65 (-26.92)
1002 / 44134
45
03'35"
(02:35'05")
16.82 (-28.75)
1001 / 45135
46
08'54"
(02:43'59")
6.75 (-38.82)
1001 / 46137
47
02'06"
(02:46'05")
28.80 (-16.77)
1005 / 47143
48
01'20"
(02:47'25")
45.57
1008 / 48151
49
04'44"
(02:52'09")
12.77 (-32.80)
1004 / 49155
50
03'33"
(02:55'42")
14.81 (-30.75)
874 / 50030
7月累積里程 :
228.62 km
TCR AD PRO
MW Watch 上傳
| 5 years ago
J
,
Kris Tsai
和其他
14
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.9
-6.2 %
2
11.7
3.6 %
3
13.4
4.8 %
4
27.3
-4.6 %
5
14.0
4.6 %
6
31.9
-2.7 %
7
18.7
2.6 %
8
25.2
-5.6 %
9
19.9
6.5 %
10
21.4
-8.0 %
11
25.0
2.4 %
12
24.7
2.5 %
13
9.7
8.8 %
14
11.4
6.6 %
15
24.5
-5.6 %
16
17.1
6.7 %
17
23.8
-5.7 %
18
27.9
-8.9 %
19
16.7
6.0 %
20
16.1
14.0 %
21
12.4
7.6 %
22
7.6
-7.8 %
23
14.8
6.3 %
24
34.3
-5.6 %
25
9.8
9.2 %
26
17.0
7.8 %
27
24.7
-5.8 %
28
16.7
7.3 %
29
20.7
-7.9 %
30
33.0
-9.3 %
31
26.1
-2.3 %
32
26.5
-4.3 %
33
18.2
6.4 %
34
14.6
-4.1 %
35
12.7
6.4 %
36
31.3
-0.9 %
37
15.3
5.7 %
38
38.7
-6.7 %
39
20.0
5.0 %
40
24.8
2.0 %
41
18.3
5.8 %
42
10.2
9.1 %
43
22.0
4.8 %
44
26.9
-9.7 %
45
15.7
-3.7 %
46
13.2
6.0 %
47
8.2
7.0 %
48
37.1
-4.6 %
49
22.8
-3.9 %
50
13.7
-1.9 %
50.0
1.0
3.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
50.0 km | 02:55:42 | 17.1 km/h
TCR AD PRO 
展開計圈分析
留言 
