Holden 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Holden 高雄
ID 3322

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5.6 km | 00:31:33 | 05:40/km

日期: 2014-06-24 06:12 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 98%

Pace: 05'44" / 05'39" / 05'42" / 05'39" / 05'40" / 05'41" /

6月累積里程 : 72.40 km

Asics Nimbus14 blue 累積 : 844.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, PaulSun 和其他 20 人說推

·

李建德溼度98%是怎麼一回事.....在游泳嗎？

2014-06-24 10:28 ·

Holden 有下雨阿

2014-06-24 11:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'39"	00:11'23"
3	05'42"	00:17'05"
4	05'39"	00:22'44"
5	05'40"	00:28'24"
5.6	05'40"	00:31'33"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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