paul 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

paul 屏東
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6.1 km | 00:33:11 | 05:28/km

日期: 2014-06-24 17:30 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'50" / 05'23" / 05'14" / 05'13" / 05'23" / 05'28" / 09'48" /

今天也是累累的跑。是感冒吧！奇怪，還未好？

6月累積里程 : 139.61 km

NIKE Structure16 累積 : 2545.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

Jui, 林義哲和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'23"	00:11'13"
3	05'14"	00:16'27"
4	05'13"	00:21'40"
5	05'23"	00:27'03"
6	05'28"	00:32'31"
6.1	09'48"	00:33'11"

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