Jeter Kung 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jeter Kung 台南
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10.3 km | 00:59:50 | 05:47/km

日期: 2014-06-24 05:43 - 地點: 永康西勢 - 天氣: 雨後天晴 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 06'05" / 05'39" / 05'42" / 05'56" / 05'41" / 05'35" / 05'46" / 05'40" / 05'55" / 05'50" / 05'53" /

筋骨舒暢

6月累積里程 : 208.67 km

Brooks Glycerin 11 累積 : 1292.1 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 10 years ago

黃盛義, J仁和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'39"	00:11'44"
3	05'42"	00:17'26"
4	05'56"	00:23'22"
5	05'41"	00:29'03"
6	05'35"	00:34'38"
7	05'46"	00:40'24"
8	05'40"	00:46'04"
9	05'55"	00:51'59"
10	05'50"	00:57'49"
10.3	05'53"	00:59'50"

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