10.2 km | 01:03:12 | 06:12/km日期: 2019-07-22 21:05 - 平均心率: 138 - 卡路里: 732 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'27" / 06'15" / 06'15" / 06'00" / 06'07" / 06'05" / 06'10" / 06'07" / 06'09" / 06'24" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'15" (+01'16") | 167 / 10167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
120.76 km 
母子鱷魚 二代41-42 累積 :
1972.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'15" | 00:12'42" |
| 3 | 06'15" | 00:18'57" |
| 4 | 06'00" | 00:24'57" |
| 5 | 06'07" | 00:31'04" |
| 6 | 06'05" | 00:37'09" |
| 7 | 06'10" | 00:43'19" |
| 8 | 06'07" | 00:49'26" |
| 9 | 06'09" | 00:55'35" |
| 10 | 06'24" | 01:01'59" |
| 10.2 | 07'17" | 01:03'12" |
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