6.0 km | 00:33:20 | 05:32/km日期: 2019-07-25 20:48 - 平均心率: 173 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 164 - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'44" / 05'03" / 05'20" / 05'41" / 05'49" / 06'02" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 8.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'03" | 00:11'47" |
| 3 | 05'20" | 00:17'07" |
| 4 | 05'41" | 00:22'48" |
| 5 | 05'49" | 00:28'37" |
| 6 | 06'02" | 00:34'39" |
| 6.0 | 05'08" | 00:34'42" |
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