6.2 km | 00:37:42 | 06:05/km日期: 2019-07-29 19:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'51" / 06'38" / 06'30" / 05'53" / 05'38" / 05'18" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 54.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'38" | 00:13'29" |
| 3 | 06'30" | 00:19'59" |
| 4 | 05'53" | 00:25'52" |
| 5 | 05'38" | 00:31'30" |
| 6 | 05'18" | 00:36'48" |
| 6.2 | 04'19" | 00:37'36" |
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