蔡俊雄 2014/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡俊雄桃園
ID 90913

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10.1 km | 01:05:04 | 06:25/km

日期: 2014-06-28 17:23 - 天氣: 熱爆 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

Pace: 06'55" / 06'30" / 06'26" / 06'20" / 06'17" / 06'45" / 06'22" / 06'21" / 06'10" / 05'49" / 09'39" /

6月累積里程 : 192.33 km

美津濃 MIZUNO J1GE145045 累積 : 1395.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

阿尼又掛了～, mic 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'30"	00:13'25"
3	06'26"	00:19'51"
4	06'20"	00:26'11"
5	06'17"	00:32'28"
6	06'45"	00:39'13"
7	06'22"	00:45'35"
8	06'21"	00:51'56"
9	06'10"	00:58'06"
10	05'49"	01:03'55"
10.1	09'39"	01:05'04"

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成績 : 01:07:05

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