6.3 km | 00:37:39 | 05:56/km日期: 2014-06-29 17:24 - 地點: 南州 - 天氣: 熱 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 05'48" / 05'52" / 06'00" / 06'04" / 05'56" / 06'08" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'49" | 995 / 2005 |
| 3 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 3005 |
| 4 | | 06'02" (+00'13") | 994 / 3998 |
| 5 | | 05'58" (+00'09") | 1002 / 5002 |
| 6 | | 06'09" (+00'20") | 998 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 320 / 6320 |
6月累積里程 : 88.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'52" | 00:11'40" |
| 3 | 06'00" | 00:17'40" |
| 4 | 06'04" | 00:23'44" |
| 5 | 05'56" | 00:29'40" |
| 6 | 06'08" | 00:35'48" |
| 6.3 | 05'37" | 00:37'36" |
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