陳瑞蘭《動魂》 2014/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞蘭《動魂》新竹
ID 138203

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陳瑞蘭《動魂》

3.2 km | 00:25:06 | 07:50/km

日期: 2014-06-27 05:40 - 地點: 自強國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 08'16" / 07'49" / 07'10" / 09'15" /

跑ㄧ圈走一圈

6月累積里程 : 57.09 km

ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 328.8 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

Roy 🦈《動魂》, yiwei 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	07'49"	00:16'05"
3	07'10"	00:23'15"
3.2	09'12"	00:25'06"

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