Dennis Liu 2019/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis Liu 台中
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6.1 km | 00:51:11 | 08:23/km

日期: 2019-07-31 06:16 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'02" / 06'48" / 08'00" / 07'10" / 07'04" / 14'11" / 09'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 104.14 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'48"	00:13'50"
3	08'00"	00:21'50"
4	07'10"	00:29'00"
5	07'04"	00:36'04"
6	14'11"	00:50'15"
6.1	07'48"	00:51'13"

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