6.0 km | 00:36:39 | 06:05/km日期: 2019-08-04 05:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 6038 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'42" / 06'12" / 06'06" / 05'54" / 05'43" / 05'55" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'57") | 1001 / 1001 | 162 / 92 |
| 2 | | 06'11" (+00'27") | 1001 / 2002 | 164 / 98 |
| 3 | | 06'05" (+00'21") | 1011 / 3014 | 166 / 98 |
| 4 | | 05'48" (+00'04") | 1003 / 4017 | 164 / 104 |
| 5 | | 05'44" | 1005 / 5023 | 165 / 105 |
| 6 | | 05'53" (+00'09") | 1003 / 6027 | 166 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.12 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'12" | 00:12'54" |
| 3 | 06'06" | 00:19'00" |
| 4 | 05'54" | 00:24'54" |
| 5 | 05'43" | 00:30'37" |
| 6 | 05'55" | 00:36'32" |
| 6.0 | 09'48" | 00:36'39" |
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