8.2 km | 00:47:33 | 05:48/km日期: 2019-08-04 17:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 05'46" / 05'24" / 05'26" / 05'30" / 05'46" / 05'59" / 06'07" / 06'21" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'56") | 193 / 8193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 26.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'24" | 00:11'10" |
| 3 | 05'26" | 00:16'36" |
| 4 | 05'30" | 00:22'06" |
| 5 | 05'46" | 00:27'52" |
| 6 | 05'59" | 00:33'51" |
| 7 | 06'07" | 00:39'58" |
| 8 | 06'21" | 00:46'19" |
| 8.2 | 06'22" | 00:47'33" |
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