何章俊 2014/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

何章俊 --
ID 150766

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5.2 km | 00:22:20 | 04:17/km

日期: 2014-06-03 20:39 - 卡路里: 281 Cal

Pace: 04'42" / 04'10" / 04'11" / 04'20" / 04'09" / 03'51" /

6月累積里程 : 200.10 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'10"	00:08'52"
3	04'11"	00:13'03"
4	04'20"	00:17'23"
5	04'09"	00:21'32"
5.2	04'04"	00:22'20"

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