6.1 km | 00:49:02 | 07:59/km日期: 2019-08-10 08:44 - 平均心率: 119 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 07'50" / 08'16" / 07'47" / 11'08" / 08'09" / 07'59" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" | 135 / 6135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 38.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'16" | 00:16'06" |
| 3 | 07'47" | 00:23'53" |
| 4 | 11'08" | 00:35'01" |
| 5 | 08'09" | 00:43'10" |
| 6 | 07'59" | 00:51'09" |
| 6.1 | 07'43" | 00:52'12" |
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