Christine Liu 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Liu 台北市
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7.0 km | 00:50:14 | 07:11/km

日期: 2014-07-02 18:59 - 地點: 台北田徑場熱身場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 06'21" / 06'04" / 05'54" / 08'08" / 06'19" / 07'02" / 10'31" /

今天田徑場內有活動沒開放，結果一堆人都擠到外面的熱身場來，真熱鬧。

7月累積里程 : 107.84 km

NIKE Zoom Trainer nike vomero 8 累積 : 975.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

shunfu, 別偷懶⋯ 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'04"	00:12'25"
3	05'54"	00:18'19"
4	08'08"	00:26'27"
5	06'19"	00:32'46"
6	07'02"	00:39'48"
7.0	10'31"	00:50'14"

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