廖慧婷 2019/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

廖慧婷台南
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10.1 km | 01:31:46 | 09:05/km

日期: 2019-08-14 04:08 - 地點: Naha - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 157

Pace: 08'56" / 08'06" / 08'15" / 07'47" / 08'02" / 08'39" / 09'47" / 07'55" / 10'00" / 09'58" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'46"

(08'46")

08'48" (+01'03")

994 / 994

2

08'12"

(16'58")

08'12" (+00'27")

998 / 1993

3

08'19"

(25'17")

08'10" (+00'25")

1017 / 3010

4

07'47"

(33'04")

07'45"

1002 / 4013

5

08'02"

(41'06")

08'02" (+00'17")

998 / 5012

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真的會迷路
🤣

8月累積里程 : 246.09 km

Android - htc HTC Desire 12 上傳 | 5 years ago

Koca, 陳嘉忠和其他 48 人說推

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觀看另 21 則留言

Shu-Fen （跑後山）婷晚安，旅行愉快~

2019-08-16 21:58 ·

1 個人推

Kelly🌸🌼 慧婷旅遊放鬆愉快美好🌈

2019-08-17 20:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	08'06"	00:17'02"
3	08'15"	00:25'17"
4	07'47"	00:33'04"
5	08'02"	00:41'06"
6	08'39"	00:49'45"
7	09'47"	00:59'32"
8	07'55"	01:07'27"
9	10'00"	01:17'27"
10	09'58"	01:27'25"
10.1	06'53"	01:28'19"

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