10.0 km | 01:01:49 | 06:10/km日期: 2019-08-18 22:11 - 地點: 愛河+美術館 - 天氣: 陰 - 平均心率: 147 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 10380 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 06'47" / 06'15" / 06'04" / 06'19" / 06'04" / 05'59" / 06'06" / 06'04" / 06'02" / 05'46" / 27'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'14") | 1000 / 1000 | 168 / 87 |
| 2 | | 06'22" (+00'49") | 1007 / 2007 | 168 / 93 |
| 3 | | 06'14" (+00'41") | 1001 / 3008 | 168 / 94 |
| 4 | | 06'19" (+00'46") | 1001 / 4010 | 167 / 94 |
| 5 | | 06'02" (+00'29") | 1003 / 5014 | 168 / 98 |
| 6 | | 06'02" (+00'29") | 1002 / 6016 | 167 / 98 |
| 7 | | 06'04" (+00'31") | 1002 / 7019 | 167 / 97 |
| 8 | | 06'02" (+00'29") | 1004 / 8024 | 168 / 98 |
| 9 | | 06'02" (+00'29") | 1005 / 9029 | 167 / 99 |
| 10 | | 05'33" | 1006 / 10036 | 167 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
80.51 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
725.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'15" | 00:13'02" |
| 3 | 06'04" | 00:19'06" |
| 4 | 06'19" | 00:25'25" |
| 5 | 06'04" | 00:31'29" |
| 6 | 05'59" | 00:37'28" |
| 7 | 06'06" | 00:43'34" |
| 8 | 06'04" | 00:49'38" |
| 9 | 06'02" | 00:55'40" |
| 10 | 05'46" | 01:01'26" |
| 10.0 | 26'04" | 01:01'49" |
留言 
展開計圈分析
