9.1 km | 01:00:01 | 06:34/km日期: 2019-08-20 21:16 - 平均心率: 145 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'37" / 06'11" / 05'35" / 05'58" / 05'44" / 07'01" / 06'48" / 10'31" / 05'14" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+01'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'30" (+05'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'01" (+05'47") | 124 / 9124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
87.83 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
1778.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'11" | 00:11'48" |
| 3 | 05'35" | 00:17'23" |
| 4 | 05'58" | 00:23'21" |
| 5 | 05'44" | 00:29'05" |
| 6 | 07'01" | 00:36'06" |
| 7 | 06'48" | 00:42'54" |
| 8 | 10'31" | 00:53'25" |
| 9 | 05'14" | 00:58'39" |
| 9.1 | 11'07" | 01:00'02" |
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