阿明 2019/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

阿明高雄
ID 2715

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2.5 km | 00:16:53 | 06:37/km

日期: 2019-08-21 18:26 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 58 - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'33" / 05'55" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'28"

(07'28")

07'29" (+01'35")

996 / 996

2

06'04"

(13'32")

05'54"

1027 / 2023

3

03'09"

(16'41")

05'23"

583 / 2607

8月累積里程 : 60.23 km

Saucony ISO 第三雙累積 : 3324.2 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 5 years ago

崔存得, 賴契宏和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	05'55"	00:13'28"
2.6	05'17"	00:16'41"

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