James Tseng 2014/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

James Tseng 新北市
ID 104703

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5.0 km | 00:32:07 | 06:24/km

日期: 2014-07-04 20:00 - 地點: 泰山體育場 - 天氣: 熱死人 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 05'21" / 06'30" / 06'29" / 06'10" / 07'01" / 54'32" /

7月累積里程 : 15.03 km

Adidas 累積 : 192.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

良川, Andy Tsang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'30"	00:11'51"
3	06'29"	00:18'20"
4	06'10"	00:24'30"
5	07'01"	00:31'31"
5.1	08'52"	00:32'07"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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