謝富騰 2019/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

謝富騰台北市
ID 400898

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3.7 km | 01:22:24 | 22:19/km

日期: 2019-08-21 19:53 - 地點: 自由廣場 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 68 - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 11'50" / 43'35" / 12'38" / 15'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'50"

(11'50")

11'41"

1011 / 1011

2

43'35"

(55'25")

43'36" (+31'55")

999 / 2011

3

12'47"

(01:08'12")

12'42" (+01'01")

1005 / 3017

4

10'52"

(01:19'04")

16'03" (+04'22")

677 / 3694

8月累積里程 : 66.68 km

NIKE 580MRT 累積 : 325.0 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'50"	00:11'50"
2	43'35"	00:55'25"
3	12'38"	01:08'03"
3.7	15'51"	01:19'04"

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