8.3 km | 00:55:43 | 06:40/km日期: 2019-08-22 18:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'57" / 06'22" / 06'28" / 06'52" / 06'36" / 07'10" / 06'58" / 07'16" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
260.93 km 
母子🐊競速跑Y拖 39紫 累積 :
552.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'22" | 00:12'19" |
| 3 | 06'28" | 00:18'47" |
| 4 | 06'52" | 00:25'39" |
| 5 | 06'36" | 00:32'15" |
| 6 | 07'10" | 00:39'25" |
| 7 | 06'58" | 00:46'23" |
| 8 | 07'16" | 00:53'39" |
| 8.3 | 05'58" | 00:55'43" |
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