10.0 km | 00:55:14 | 05:31/km日期: 2019-08-22 19:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'51" / 05'39" / 05'36" / 05'36" / 05'33" / 05'40" / 05'40" / 05'30" / 05'03" / 05'02" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 513.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'39" | 00:11'30" |
| 3 | 05'36" | 00:17'06" |
| 4 | 05'36" | 00:22'42" |
| 5 | 05'33" | 00:28'15" |
| 6 | 05'40" | 00:33'55" |
| 7 | 05'40" | 00:39'35" |
| 8 | 05'30" | 00:45'05" |
| 9 | 05'03" | 00:50'08" |
| 10 | 05'02" | 00:55'10" |
| 10.0 | 05'47" | 00:55'14" |
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