7.1 km | 01:12:43 | 10:13/km日期: 2019-08-24 07:37 - 平均心率: 101 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 11'12" / 10'29" / 10'07" / 10'03" / 09'59" / 09'55" / 09'51" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'28" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'03" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'55" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'01" (+00'11") | 112 / 7112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
375.80 km 
Barefoot 累積 :
24826.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 10'29" | 00:21'41" |
| 3 | 10'07" | 00:31'48" |
| 4 | 10'03" | 00:41'51" |
| 5 | 09'59" | 00:51'50" |
| 6 | 09'55" | 01:01'45" |
| 7 | 09'51" | 01:11'36" |
| 7.1 | 09'57" | 01:12'43" |
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