黃盟元 2019/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃盟元台中
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7.0 km | 00:33:25 | 04:46/km

日期: 2019-08-24 06:19 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 27°C - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'18" / 04'30" / 04'30" / 04'17" / 04'30" / 04'31" / 05'33" / 00'00" /

8月累積里程 : 251.55 km

NIKE Epic React Flyknit 累積 : 1246.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

婉瑜💖, Winson Chen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'30"	00:09'48"
3	04'30"	00:14'18"
4	04'17"	00:18'35"
5	04'30"	00:23'05"
6	04'31"	00:27'36"
7	05'33"	00:33'09"
7.0	21'37"	00:33'13"

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