8.9 km | 01:04:01 | 07:10/km日期: 2013-01-11 21:57 - 平均心率: 172 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 06'12" / 06'52" / 07'03" / 07'18" / 07'32" / 07'21" / 07'54" / 06'40" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 2230 / 2230 |
| 2 | | 07'15" (+00'36") | 2243 / 4474 |
| 3 | | 07'33" (+00'54") | 2235 / 6709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 125.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'52" | 00:13'04" |
| 3 | 07'03" | 00:20'07" |
| 4 | 07'18" | 00:27'25" |
| 5 | 07'32" | 00:34'57" |
| 6 | 07'21" | 00:42'18" |
| 7 | 07'54" | 00:50'12" |
| 8 | 06'40" | 00:56'52" |
| 8.9 | 07'41" | 01:04'01" |
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