凱凱 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

凱凱桃園
ID 35065

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6.0 km | 00:28:19 | 04:43/km

日期: 2014-07-07 17:33 - 地點: 秘密 - 天氣: 大大太陽。 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 04'33" / 04'37" / 04'47" / 04'49" / 04'50" / 04'42" / 00'00" /

桃園

凱凱

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基本路跑
--
5點太陽還是好大，配速好爛。

7月累積里程 : 26.44 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Stella Chuang, 郭瑋倫和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'37"	00:09'10"
3	04'47"	00:13'57"
4	04'49"	00:18'46"
5	04'50"	00:23'36"
6	04'42"	00:28'18"
6.0	05'13"	00:28'19"

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