kobooboo 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

kobooboo 彰化
ID 72938

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8.1 km | 00:55:04 | 06:47/km

日期: 2014-07-06 07:08 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 06'34" / 06'40" / 06'50" / 06'49" / 06'52" / 07'09" / 06'49" / 06'41" / 06'20" /

7月累積里程 : 44.32 km

NIKE LUNARGLIDE+5 累積 : 480.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, 哥跑的是健康-益祥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'40"	00:13'14"
3	06'50"	00:20'04"
4	06'49"	00:26'53"
5	06'52"	00:33'45"
6	07'09"	00:40'54"
7	06'49"	00:47'43"
8	06'41"	00:54'24"
8.1	07'24"	00:55'04"

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