6.0 km | 00:32:01 | 05:18/km日期: 2019-08-27 19:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 5366 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'05" / 04'47" / 05'18" / 05'20" / 05'14" / 05'14" / 47'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'18") | 1001 / 1001 | 166 / 116 |
| 2 | | 04'50" | 1004 / 2005 | 167 / 123 |
| 3 | | 05'28" (+00'38") | 1000 / 3005 | 167 / 109 |
| 4 | | 05'17" (+00'27") | 1000 / 4006 | 167 / 112 |
| 5 | | 05'44" (+00'54") | 1001 / 5007 | 166 / 104 |
| 6 | | 05'22" (+00'32") | 1003 / 6010 | 169 / 109 |
| 7 | | 05'44" (+00'54") | 11 / 6022 | 180 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 84.30 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'47" | 00:09'52" |
| 3 | 05'18" | 00:15'10" |
| 4 | 05'20" | 00:20'30" |
| 5 | 05'14" | 00:25'44" |
| 6 | 05'14" | 00:30'58" |
| 6.0 | 46'52" | 00:32'01" |
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